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    核桃是良藥和佳品?

    作者:象谷核桃批發基地 來源:www.questioncricket.com 時間:2017-06-11 19:14:15
       核桃不僅是美味可口的佳品,又是預防疾病的良藥,據苗專家介紹核桃營養豐富,可以預防多種疾病。
      1、
    營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪,礦物質和維生素。此外還含有豐富的維生素B、E。
      2、核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,能分健腦、增強記憶力及延緩衰老。核桃中還含有特殊的維生素成分,不但不升高膽固醇,還能減少腸道對膽固醇的吸收,適合動脈硬化、高血壓和冠心病人食用。所以說補腦就吃核桃
      3、核桃仁含有亞麻油酸及鈣、磷、鐵,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏須發,及具有防治頭發過早變白和脫落的功能。
      4、核桃仁還含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。
      俗話說的好核桃山中寶補腦又健康。
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