核桃龍眼雞丁原料都用哪些呢?
核桃龍眼雞丁原料都用哪些呢?
【原料】核桃仁20克,桂圓肉10克,烏雞肉250克,蔥、姜、椒、料酒、淀粉、醬油、精鹽、味精各適量。
【制作】將烏雞肉洗凈,切成丁,用料酒、淀粉、醬油拌勻,鍋內燒油,將雞丁煸炒至變色,然后加入胡桃仁及桂圓肉、蔥、姜、椒炒至熟加入精鹽、味精適量調味。
【用法】佐餐食用。
【效用】補腎健脾,養心安神。
【按語】核桃仁能補腎益智,桂圓肉、烏雞肉能補心養神。
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